自由への旅 「マインドフルネス瞑想」実践講義/ウ・ジョーティカ/魚川祐司

3,740

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著:ウ・ジョーティカ　訳:魚川祐司
出版社:新潮社
発売日:2016年11月
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著者名:ウ・ジョーティカ  魚川祐司 
出版社名:新潮社
「いま・この瞬間」を観察し、思考を手放せ。最新脳科学も注目するウィパッサナー瞑想、究極マニュアル！呼吸法から、意識変容への対処、悟りの最終段階まで。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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