虎の門病院監修血糖値を下げるおいしい食事大全科/門脇孝/土井悦子/主婦の友社

著者名:門脇孝  土井悦子  主婦の友社 
出版社名:主婦の友社

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食材＆レシピ２６６。血糖値の基礎知識がわかる。血糖値を安定させる食事の基本がわかる。１週間分の献立例を掲載。調理の工夫をこらした減塩レシピ。あると便利な作りおき＆アレンジレシピ。健康的な生活習慣のコツがわかる。日常よく使う食材の栄養データを掲載。バラエティに富んだ主菜、副菜、汁物、作りおきレシピ。血糖値についての基礎知識から食事療法まで１冊ですべてがわかる。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。