一点をボーッと見るだけ!脳からトラウマを消す技術/鈴木孝信

1,540

著:鈴木孝信
出版社:講談社
発売日:2022年11月
シリーズ名等:こころライブラリー
キーワード:一点をボーッと見るだけ！脳からトラウマを消す技術鈴木孝信いつてんおぼーつとみるだけのうイツテンオボーツトミルダケノウすずきたかのぶスズキタカノブ

１人でもできる！毎日のストレス解消に最適。スポットを決めて見続けるだけで、心がスーッと楽になる。心理療法「ブレインスポッティング」のすべてがわかる決定版。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。