ポジティブ心理学 科学的メンタル・ウェルネス入門/小林正弥

著者名:小林正弥 
出版社名:講談社
シリーズ名等:講談社選書メチエ ７４２

---

精神疾患の治療（マイナスをゼロへ）の枠を超え、さらなる「幸せ」を目指す、ユニークな心理学が誕生した。“ポジティブ心理学”は人生の価値観を問い、哲学的知見も融合する、総合学である。同じ環境で暮らす修道女の、寿命の差に潜む驚くべき原因とは？利他行動は、精神にどんな良い影響を生むのか…？さまざまな実験から、自らを「幸福」状態へと導くメソッドを、学術的に検証。新たな学問の可能性と個人、社会への活用法を、政治学者が、豊富な実例をふまえ、細やかに解説する。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。