セルフ腸律のススメ 腸の不調やぽっこりお腹がみるみる改善 強く押さない腸を揉まない痛くしない/小澤かおり

著者名:小澤かおり 
出版社名:Gakken

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腸活がうまくいかずに悩んでいるあなたに。症状ごとに効果がある腸律を紹介！お腹の張り 便秘 下痢 不眠 ストレス 自律神経の乱れ 頻尿 尿もれ 腰痛 猫背 巻き肩 物忘れなど。腸を両手で、ゆっくり優しくほぐして心と体の両方の健康をサポート！誰でも、簡単に、自分でできます。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。