マンガでわかる休養学寝てもとれない疲れが消える最高のパフォーマンスを生む休み方/片野秀樹

1,870

著:片野秀樹
出版社:KADOKAWA
発売日:2025年07月
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著者名:片野秀樹
出版社名:KADOKAWA

現代社会にフィットした“新しい休養の考え方”で、普段のパフォーマンスを高めていきましょう！

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。