マジやせ黄金比レシピしっかり食べて体重マイナス14kg!ついでに腸活でするするやせる!/まる

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著:まる
出版社:KADOKAWA
発売日:2025年01月
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著者名:まる
出版社名:KADOKAWA

丸いプレート皿にたんぱく質・脂質を「１」、糖質を「１」、野菜・副菜を「２」の割合で盛り付けるだけ！するっとやせてリバウンドなし！！

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。