繊細な人をラクにする「悩み時間」の減らし方 医者が教えるHSP対策〈お悩みショートカット〉編/西脇俊二

著者名:西脇俊二 
出版社名:KADOKAWA

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あなたの１日の「悩み時間」はどのくらい？どんな悩みも「整理と分析」で短縮可能。「得する悩み」は大切に！生活も仕事も無理なくはかどる！一生使える、考え方と行動のコツ。アスペルガーで繊細なお医者さんも実践する、心地よく暮らす秘訣。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。