ズボラ筋を動かすだけで体がラクになる関節痛をリセットする3分足踏み体操/nobu先生

1,430

著:nobu先生
出版社:KADOKAWA
発売日:2022年08月
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著者名:nobu先生
出版社名:KADOKAWA

その体の不調、「年のせいだから」と思っていませんか？もしかしたら“ズボラ筋”が原因かもしれません！おうちでもできる「３分足踏み体操」で超効率よく不調を解消しましょう！

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。