糖質オフの満足弁当で夫婦ともに3か月で10キロヤセました/ゆきりち。/レシピ

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著:ゆきりち。
出版社:KADOKAWA
発売日:2019年06月
キーワード:糖質オフの満足弁当で夫婦ともに３か月で１０キロヤセましたゆきりち。料理クッキングとうしつおふのまんぞくべんとうでふうふトウシツオフノマンゾクベントウデフウフゆきりちユキリチ

著者名:ゆきりち。
出版社名:KADOKAWA

秋田在住のアラフォー夫婦が「二人で一緒に長生きしよう」と糖質オフダイエットを決意。そして、３か月で、ともに１０キロの減量に成功。楽しく続けられるダイエットのコツや、糖質オフでも満足できるお弁当レシピとは？

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。