歩くだけで不調が消える歩行禅のすすめ/塩沼亮潤

1,760

著:塩沼亮潤
出版社:KADOKAWA
発売日:2017年09月
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著者名:塩沼亮潤
出版社名:KADOKAWA

歩きながら「ありがとう」と「ごめんなさい」を唱えるだけ。心の反応をコントロールできれば、人は無用な苦しみから解放される！

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