ムリなくできる!栄養のこと、ちゃーんと考えた毎日おいしい弁当/牧野直子/レシピ

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監修:牧野直子
出版社:朝日新聞出版
発売日:2023年04月
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作って楽しい、ふたを開けてうれしい！大人気おかずからスープジャー、のっけるだけ弁当まで。中高生の体と頭を作る基本のレシピ！簡単ラクうまで毎朝持たせたい！栄養バランス満点弁当の決定版。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。