不器用解決事典 仕事も人生も、これでうまく回る! 今日からラク生き!/中島美鈴

著者名:中島美鈴 
出版社名:朝日新聞出版

---

いつも時間がない、事務処理が苦手、マジメにやってるのに、なぜか空回り…。あたふた・モヤモヤ・ぐずぐず。“ループする失敗”は、ちょっとの工夫で消えていく！ADHDの臨床心理士が見つけた、毎日がくるりとラクになる「しくみ」が満載。あなたにぴったりのラクになる「しくみ」がわかる、“お困りごと”を超細分化した画期的な一冊。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。