あるべきように 辰巳芳子の長寿の食卓/対馬千賀子

著:対馬千賀子
出版社:朝日新聞出版
発売日:2025年05月
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著者名:対馬千賀子 
出版社名:朝日新聞出版

辰巳芳子さんと、十数年にわたって生活を共にした内弟子である著者は、ある一年、辰巳さんの食事を毎日書き留めました。朝昼晩と積み重ねられた食卓の記録には、九五歳を過ぎても現役を貫き、一〇〇歳を叶えた辰巳さんの健康長寿の工夫が隠されていました。先生の内弟子が綴る「いのちの源」となる毎日の献立記録。

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