ファーマーズウォークバー BODYMAKER ボディメーカー バーベルシャフト ファーマーズウォーク 【90日保証】

ストロングマンやアスリートの全身の筋力向上を目的としたファーマーズウォーク用のバーベルです。
その名の通り、農夫が農作業中に荷物を運ぶために行う動作に由来しています。
物を持って歩くという基本的な動作に高負荷をかけ、下半身、体幹を始め全身をバランスよく鍛え上げることが出来ます。
下半身からの強力なパワーを上半身やファーマーズウォークバーへ伝達することで全身の筋肉を複合的に使うトレーニングです。
このトレーニングでは、腕、肩、背中、腹筋、臀部、太ももなどの全身の様々な筋肉群が働きます。
また、軸が安定したブレない身体（体幹）を作り上げることが期待できます。

■サイズ：
シャフト全長約152cm
プレートセット部の直径Φ50mm×30cm
持ち手グリップ部分：直径28mm、幅17cm
※オリンピックプレート専用、最大負荷100kg（片手）
※ペア売り
■本体重量：約7kg/本
■素材：スチール
※ベアリングなどの回転部分には、潤滑のためグリスが塗布されています。シャフトなどに余分なグリスがあった場合、拭き取ってからご使用ください。