創健社　国産はと麦（ひき割） 220g

○栃木県鹿沼市の肥沃な土地で、大切に育てられたはと麦を使用しています。
○はと麦は昔から美容と健康保持の為に親しまれている穀物です。毎日の食生活にお役立てください。
○ひき割タイプですので浸水時間も短くてすみ、ご飯に混ぜても気になりません。お米に１〜２割混ぜて炊いていただく他、ゆでたはと麦を各種お料理に混ぜてお使い下さい。

原材料：はと麦（栃木県）

召し上がり方・使い方：
［はと麦ごはん］お米に1〜2割はと麦を混ぜて洗い、水をやや多めに入れて普通に炊き上げます。（ひき割りタイプのはと麦なので浸水時間は米と同じ30分くらいでOK）
［ゆではと麦］はと麦を1〜2時間水につけ、水を捨て4〜5倍量の水を加え約30分ゆでる。水気を切り、3日くらいは冷蔵庫、それ以上の場合は冷凍庫で保存してください。
コロッケ、ハンバーグ、ポテトサラダ、ぎょうざ、マーボー豆腐等各種お料理に混ぜてお使い下さい。