外反母趾 サポーター 内反小趾 足 指 親 小 裏 寝る 靴 広げる 矯正 保護 セパレーター グッズ 痛い

左右兼用デザイン　2枚入り
親指と小指　両方ケアできます。

「サイズ調整可能」5段階アジャスターフック。
「ズレ防止」かかとベルト付き。
「蒸れにくい」薄型・通気性・メッシュ

S/L　 選び方　
足の長さ+横幅や甲の厚みは個人差がございます。
考慮してお選びください。

医療用ではございません。

[がいはんぼし ]［ないはんしょうし]（母趾 小趾）
・治る？　変形のため自然治癒しません。早めに対処が大切。

・原因/なりやすい人　
遺伝 歩き方 姿勢 筋力低下 関節リウマチ へバーデン結節 ハンマートゥ アーチ崩れ 子供 女性 足底腱膜炎 高齢者 腱鞘炎 ばね

・シューズサイズ　歩きやすいもの
つま先 幅広 幅狭 甲高 甲薄 パンプス ヒール ブーツ サンダル スニーカー スリッパ

・装具　 インソール 足底板 中敷 5本指 靴下

・運動　タオル 体操 マッサージ 「かかと→小指→親指」着地

・手術　整形外科 受診

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