重さで選べる太めのロープ(10mm or 14mm)で通常の縄飛びに比べ負荷が大きく、手首・腕・肩・体幹など全身をくまく刺激!
現役の野球プレーヤーやアスリートの筋力強化・持久力アップはもちろん、お子さまの体力づくり、脂肪燃焼やダイエットなど、省スペースで行う全身運動にも効果的です!
【選べる重さ】
◆400g:初心者・女性・ウォーミングアップ向け
◆700g:上級者・筋トレ・高負荷トレーニング向け
■重量級のロープ(400g or 700g)でしっかり負荷がかかる
■全身運動で効率よくカロリー消費
■小さいので持ち運びもラクラク
運動不足の解消&ジムに行けない日にも大活躍。
自宅での“ながらトレーニング”や、短時間での効果的なワークアウトにぴったりです。









