レンズ豆 500g メール便 lentilha

レンズ豆は水に浸けなくても簡単に煮える！
インドカレーによく使われています。
ビーンズサラダやスープやキーマカレー、炒め物に！
レンズ豆にはビタミンB1、B2、B6、葉酸、ミネラル、鉄分、カリウム、食物繊維が含まれています。
女性にとっての嬉しい栄養素がとっても豊富。
ブラジル料理にもよく使われ、レンチーリャ（Lentilha）と呼ばれています。業務用にも人気です。

色々なお豆で豆サラダはいかが？

ゴツゴツした白く丸いの豆が「ひよこ豆」ガルバンゾー
白い楕円形の豆が「白いんげん豆」FEIJAO　BRANCO
黒い楕円形の豆が「黒いんげん豆」FEIJAO　PRET
緑の半球の豆が「グリーンピース」arverjita
うす緑の平べったい豆が「レンズ豆」lentilha

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