ひよこ豆 500g メール便 ガルバンゾー GARBANZO

ひよこ豆は一晩水に浸してたっぷりのお湯でやわらかくなるまで煮ます。
ヒヨコ豆のカレーに。フムスにもおすすめです！
また、ビーンズサラダや炊き込みご飯にどうぞ！
あつあつをマッシャーで潰してヒヨコ豆コロッケもいいですね！

色々なお豆で豆サラダはいかが？

ゴツゴツした白く丸いの豆が「ひよこ豆」ガルバンゾー
白い楕円形の豆が「白いんげん豆」FEIJAO　BRANCO
黒い楕円形の豆が「黒いんげん豆」FEIJAO　PRET
緑の半球の豆が「グリーンピース」arverjita
うす緑の平べったい豆が「レンズ豆」lentilha

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