AYURA 入浴剤 生姜香草湯α 1包 植物エキス バスソルト バスパウダー 生薬 風呂 冷え 温浴 ぽかぽか リラックス 微粒炭酸 リラックス

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☆MAQUIA 2021年2月号
MAQUIA 2020下半期ベストコスメ
マキアエディターズのMYベスコスはコレ♡
マキアオンライン エディター 織田真由さん セレクト

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使用方法
浴槽のお湯（約200L）に1袋（40g）を入れ、溶かしてからご入浴ください。香りを楽しんでいただくため、溶かした後すぐの入浴がおすすめです。

・体内の流れを活発にする入浴法
手足のむくみや肩こりなどの疲れを感じたとき、また、からだが冷えやすい方におすすめ。
半身浴に手もみを組み合わせることで、血液や体液の流れを活発にします。

1.
38〜40℃のややぬるめのお湯に入浴料を入れ、胸から下だけを約20分ゆっくりとつかる半身浴を行います。

2.
お湯につかっている間に、手のひらを丁寧に揉みほぐします。からだ全体がぽかぽかしてきて、血行がさらに良くなるのが実感できます。
からだが芯から温まるにつれ、額や首すじ、胸もとから、じっとりと汗が噴き出てきます。これは表面的な汗とは違い、からだ内部の老廃物を含む濃い汗です。

3.
湯ぶねの中で大きく呼吸をします。吐く息に意識を向けることで、副交感神経を刺激し気分をリラックスさせます。

・ポイント
半身浴はよく汗をかくため、入浴後の水分補給も忘れずに。

全成分
炭酸水素Na、炭酸Na、リンゴ酸、ココイルイセチオン酸Na、塩化Na、ショウガ根茎エキス、ウンシュウミカン果皮エキス、クズ根エキス、カミツレ花エキス、トウガラシ果実エキス、シリカ、BG、エタノール、水、香料、酸化チタン、デキストリン、橙205（販売名：香草湯S）

■広告文責、メーカー：株式会社アインファーマシーズ(0120-090-030)
■区分:日本製・化粧品