ガパオライス 冷凍 1人前 ガパオ 鶏ひき肉 バジル炒め タイごはん gapao rice 本格タイ料理 ティーヌン

【商品情報】
●品名：ガパオ
●原材料名：鶏肉(ブラジル産・国産)、オイスターソース、ソイビーンソース、シーズニングソース、砂糖、にんにく、唐辛子、ホーリーバジル、片栗粉、チキンスープ、植物油／調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル色素)、酸味料（一部に小麦・大豆・乳成分を含む）<br>
●内容量：200g
●栄養成分表示：100g当たり 熱量:170kcal たんぱく質:13.0g 脂質:9.0g 炭水化物:9.2g 食塩相当量:2.11g(この表示は目安です)
●保存方法：冷凍（-18℃以下）開封後は速やかにご使用ください
●製造者：株式会社スパイスロード
東京都新宿区高田馬場1-6-16ユニオンビル2F
●備考：クール(冷凍）便のお届けとなります。賞味期限が30日以上のものをお届けします。

【調理方法】
蒸気口を上にしてお皿に乗せ600Wの電子レンジで4分加熱。ごはんにかけて完成。
【こだわり調理】
蒸気口を上にしてお皿に乗せ600Wの電子レンジで3分加熱したガパオとお好みの野菜（おすすめは玉ねぎ、ピーマン、いんげん、きのこ等）をフライパンで炒め、ご飯の上にかける。多めの油に強火でふちがカリカリになるまで焼いた目玉焼きを乗せるとさらに美味しくお召し上がりいただけます。