魚はこちら原材料名:にしん、米糠、食塩/調味料(アミノ酸等)
栄養成分表示
エネルギー175kcal
たんぱく質19.2g
脂質10.4g
炭水化物1.2g
食塩相当量3.1g
糠にしんのお召し上がり方
本品は塩抜きをする必要はありません。鰊の糠を水で洗い落すだけで、すぐに調理できます。
ニシンの焼き物
にしんを食べやすい大きさにぶつ切りし、とろ火でじっくり焼き上げてください。
火を通しますと小骨がとれやすくなりますので、
お子様でも安心してお召し上がりいただけます。ほのかな潮の香りが食欲をさそいます。
にしんの三平汁
ウロコを取り、一口大に切った鰊とお好みの野菜(じゃがいも、大根、ねぎ、人参等)を煮込んでください。
味噌や醤油等で味付けして出来上がりです。(昆布ダシで煮込みますと更においしくなります)