テンペ 250g

コレステロールゼロ!
■品名:てんぺ
■原材料:大豆、テンペ菌、酢
■内容量:250g
■保存方法:冷凍
■製造者:株式会社 森昌食品

※遺伝子組換え大豆は使用しておりません。
 ■ テンペとは?

大豆のカマンベールともよばれ深い味わいをもつ「てんぺ
テンペはゆでた大豆を「テンペ菌」で発酵させた発酵食品です。納豆のように匂いや粘りも少なく、くせのない味と調理の簡単さが注目されています。またその栄養成分は、必須アミノ酸、ビタミン群が大豆より多く含まれ、食物繊維、ミネラル、リノール酸などもたっぷり含まれています。それにコレステロールは、「0」ゼロ!!
テンペは究極の自然食品といえます。


 ■ 解凍方法

包丁で簡単に切れるくらいまで「自然解凍」または「冷蔵庫で解凍」して下さい。

 ■ 調理例

・テンペをスライスし、油で揚げて、塩、しょうゆ等で味つけ。

・角切りテンペをフライパンで炒めて、野菜と合わせてサラダやおひたしに。

・ご飯と一緒に炊いたり、炊き込みご飯などに。


 ■ 栄養成分表示(100g当たり)                          五訂日本食品標準成分表より
エネルギー   202kcal
炭 水 化 物    15.4g
食 物 繊 維   10.2g
たんぱく質   15.8g
ナ ト リ ウ ム    2mg
食塩相当量       0g
脂       質    9.0g
コレステロール  0mg リノール酸  4000mg