ゆうメール 送料無料 簡単 ダイエット 息 吸う 吐く だけ ダイエット カロリーブレス １日５分 オナカエクササイズ 痩せ くびれ 腹式呼吸

口にくわえて スーハーするだけで腹式呼吸が簡単にできる！呼吸と一緒にお腹を「膨らませる」「へこます」を繰り返しインナーマッスルを鍛えましょう！TVで紹介！話題の息を吸う吐くだけでダイエット☆・話題の呼吸式スリミング！・くわえてスーハー、自然に腹式呼吸のマスターを・表情筋を鍛えて笑顔ハツラツ…！・レベル1から3まで調節可能。1日5分の簡単エクササイズこの「カロリーブレス」は誰でもできる「呼吸」にピントを当てた新しいアイテム！やりかたはホイッスルみたいに口にくわえて 鼻から息を吸い、口から吐くだけスー ハー と5分間続けて、いつのまにか腹式呼吸が…！実際使ったモニターさんからは「腹筋でもしたみたいな感じが！？」なんて感想も！【腹式呼吸とは】横隔膜による呼吸で、横隔膜が上下に動くことにより腸や腹横筋の動きを活発にします。小さな負荷を継続して腹筋にかけることで腹部のインナーマッスルを強化できます。呼吸の持続時間を長くしたり へこます時の力を強くすることでウエストまわりのダイエットになります酸素を多く取り込む呼吸法で 有酸素運動のかわりにも！腹式呼吸は自分でマスターするのが難しいものだけどテレビやネットを見ながらやってるあいだに身についちゃいますしかも、口にくわえることで表情筋のエクササイズにもカロリーブレスは、簡単に腹式呼吸ができるシェイプアップグッズ1日約5分(30回)スーハーするだけ3段階のレベル調節が可能なので お好きなレベルでご使用いただけますのどを開き 腹式呼吸をサポート息を吐く強弱を調節できる機能付き！使用方法1.上下を確認します2.のどを開く為、舌をあててください3.姿勢を正しお腹に手をあて、肩の力を抜きお腹が膨らむように鼻から大きく息を吸い、約3秒間停止させませす4.ゆっくりと息をはき切ってください(息を吐き出すときは お腹がへこむように吐き出します)5.使用方法1-4を約5分(30回)繰り返します*3段階レベル調節ができます初めて使用する際はレベル1(穴が3つ見える状態)から始めてください慣れてきましたら スライドさせてレベル2または レベル3にしてご使用ください使用上の注意●使用後は水洗いしてしっかり水気を拭き取って保管してください●使用中 または使用後に異常を感じた場合はすぐにご使用をおやめください●乳幼児の手の届かない場所に保管してください●60度以上の熱湯をかけると本体が変形しますのでご注意ください●本来の目的以外でのご使用はおやめください●印刷の都合上、実際の商品と多少色が異なる場合がありますダイエット スリム 呼吸 燃焼 腹式呼吸 お腹周り 下腹 メタボ 酸素 ウエスト燃焼 シェイプアップ材質本体:ABS樹脂マウスピース部:EVA樹脂サイズ：約Ｄ3.0×Ｗ5.0×Ｈ10.8cm重量：約13gカラー：ピンク原産国：CN※商品の発送方法について送料無料の発送方法は、ゆうメール、または定形外郵便を選択いただいた場合のみになります。(送料無料表示のあるものに限る）ゆうパック 800円〜（北海道・東北・沖縄別）代金引換はゆうパックを選択ください。（ゆうパック代金+代引き手数料350円）☆当ショップは自然保護目的及び送料を抑える為、簡易梱包での発送をしています。