アピオス 蒸し冷凍 青森県佐井村産 １kg 小サイズ

［健康イモ「アピオス」をいちばんおいしい時に蒸してお届けします］
アピオスは寒い時期に糖分をたくわえます。一番甘くなった時に蒸して冷凍しました。
暖かくなるとアピオスの中の糖分が消化されてしまうため、2月末〜3月上旬に蒸し加工しました。
解凍するだけで手軽に楽しめるほか、温めるといっそう甘みを感じられます。
ホクホク甘くておいしいですよ。

ジャガイモに比べると
カルシウム30倍、
タンパク質6倍
鉄分4倍、
その他食物繊維やビタミンEが豊富に含まれています。

一部研究では、高血圧、コレステロール、アレルギー、便秘などへの効能があると報告されています。

1日3~5個（30g〜50gくらい）食べるのが適量です。
食べすぎると、「過ぎたるは及ばざるがごとし」。精が強すぎて体調を崩す場合もあるといいますから、ご注意ください。

●原材料：アピオス
●内容量：1kg
●保存方法：要冷凍(-18℃以下)
●賞味期限：90日以上(在庫状況により異なる)
●配送方法：クール便(冷凍)でお届けします。
●備考：解凍後はお早めにお召し上がりください。