ツイストボード バランス ねじり運動 体幹 回転軸 トレーニング 器具 ウエスト お腹 ヒップアップ エクササイズ ダイエット

自宅で簡単エクササイズ！
ジムに通うには、お金もかかるし着替えなど準備が必要…
自宅なら何の準備をする必要もなくいつでも始められる！
シットアップバーはメリットいっぱいで、毎日続けやすい！！
使い方:
ボードの上に立ち、ゆっくりと腰をひねる運動をしてください。
サイズ:直径約27.5cm