ストレッチボード ストレッチ台 耐荷重800KG 9段階調節 足首 ふくらはぎ 柔軟性 ストレッチ ストレッチャー 筋肉 トレーニング 足踏み健康器具 伸ばしふくらはぎ

?【ストレッチボード，いい感じ! 】踏むだけでふくらはぎ・足首のストレッチ＆足つぼマッサージができます！身体が硬くなっている方・姿勢が気になる方・スポーツをする方におすすめです。

?【おすすめ】ヨガをする方、サラリーマン、運動選手、長時間に立って仕事をする方はおお薦めです。家でも簡単な運動ができます。

?【多用途】表面はたくさんの突起部があり、足のストレッチ以外ツボ押しすることもできます。また、商品を逆回転すれば角度がついているので腰や首を伸ばせます。

?【 使用方法】傾斜板の上に、かかと部分をパッドにつけて両足で立ちます。低い傾斜から始め、徐々に傾斜度を上げ、ゆっくりと足首を伸ばします。足つぼも刺激され、1日あたり約5?30分の使用を継続することで効果を得られます。

?【健康器具】基本な使い方はストレッチボードの上に乗るだけです。ストレッチングボードに乗ることでアキレス腱、ふくらはぎ、裏モモ、おしり、腰、背中など身体の背面をしっかり伸ばすことができます。これ１台でお子さんからご年輩の方までつかれの溜まりやすい下半身をしっかりストレッチすることができます。