ヘッド ストラップ 首筋トレ ハーネス 頭 首 筋トレ 首の筋トレ 強化 筋力 トレーニング 鍛える 頭部 装着

【首の筋トレ】
頭に被せておもりを装着し首を鍛えるためのヘッドハーネスです。（※重りは付属しておりません）
トレーニングが難しい首周りの筋肉を手軽に鍛えることができるトレーニング器具

【かんたん装着】
シンプル構造で装着はかんたん！スピーディにトレーニングを開始できます。
ヘッドハーネスを頭部に被せ、左右の金具部分におもりを装着したチェーンをワンタッチで取り付け
これだけでトレーニング準備は完了です。

【サイズ調整可能】
頭囲は長さ調整可能で幅広い年齢、頭部の大きさに適応します
おもりを装着前にヘッドハーネスのみを頭に被せ、後部のアジャスター部で長さを調整してください
※ジャストフィットがお勧めですが、耳や頭皮等の擦れが発生する場合はタオルや当て布などをご利用ください

【トレーニング強度調節】
おもりを装着するチェーン部はワンタッチ式なので重量の変更もスムーズ
負荷を段階的に変更したい場合にもチェーン部分を取り外すのみでおもり(重量)の変更が可能
自由に強度を調整し、お好みの強度でトレーニングしてください。

【必要強度】
ナイロン製で必要十分な強度を確保！
重量約10Kgまでのおもりを使用可能。
汚れも付きにくくお手入れも簡単
※汚れた場合は乾いた布で拭き取りもしくは金具部分以外を水で優しく手洗いしてください



その他製品特徴

【仕様】
サイズ
適用頭囲：約50〜68cm
チェーン長さ：約45cm
材質：ナイロン(ナイロンツイル)

【内容】ヘッドハーネス1個＋チェーンセット1個
トレーニング対象部位
胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）、僧帽筋(そうぼうきん)、頭板状筋(とうばんじょうきん)、その他首回りの筋肉


【首を鍛える効果】
筋トレを行っている人の多くが見落としがちな首を鍛える効果とは
(1)脳を守ることに繋がる
頭に衝撃が加わった際、脳への衝撃を吸収し大切な脳を守ることにつながります
(2)脊髄を通る神経を守る
首から脳につながる多くの大事な神経を守ることができます
(3)呼吸の性能が向上する
首周りの筋肉を鍛えることでより大きなの呼吸をすることができると言われています
(4)見た目がかっこいい
首が太くなり見た目に力強いインパクトを与えます